کانٹے دار ناشپاتی اور ذیابیطس!

کیا آپ کو ذیابیطس ہے؟ یقین نہیں ہے کہ اپنے انسولین کی سطح کو کیسے کم کیا جائے؟ گھبرائیں نہیں، ہم آپ کو ذیابیطس اور کانٹے دار ناشپاتی کے بارے میں تمام ضروری معلومات فراہم کریں گے۔ اس کے بارے میں مزید جاننے کے لیے تیار ہیں؟

ذیابیطس کیا ہے؟

سب سے پہلے، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ذیابیطس اصل میں کیا ہے. یہ محض ایک دائمی بیماری ہے جو بنیادی طور پر خون میں شوگر کی زیادتی سے ہوتی ہے۔ اس بات کو ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ ذیابیطس کی کئی اقسام موجود ہیں۔ یہاں کچھ وضاحتیں ہیں تاکہ آپ سمجھ سکیں کہ یہ سب کیا ہے۔

ذیابیطس 1 ٹائپ کریں

ٹائپ 1 ذیابیطس بچوں، نوعمروں یا نوجوان بالغوں کو زیادہ متاثر کرتی ہے۔ یہ بھی نوٹ کریں کہ مؤخر الذکر مداخلت کرے گا جب لبلبہ کافی مقدار میں پیدا نہیں کرتا ہے، یا یہاں تک کہ انسولین بالکل بھی نہیں ہے۔ جیسا کہ آپ سمجھ چکے ہوں گے کہ یہ مدافعتی نظام کے غیر معمولی کام کی وجہ سے ہوتا ہے، جو لبلبہ کے خلیات کو تباہ کر دیتا ہے جو اس ہارمون کی پیداوار کے ذمہ دار ہیں۔ اس کی تلافی کے لیے، یہ آسانی سے انسولین کو subcutanely انجیکشن کرے گا۔ لہذا ہم انسولین تھراپی کے علاج کے بارے میں بات کر سکتے ہیں۔

ذیابیطس 2 ٹائپ کریں

ٹائپ 2 ذیابیطس آج کل سب سے زیادہ عام ہے۔ یہ بھی واضح رہے کہ مؤخر الذکر عام طور پر 45 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو پریشان کرے گا۔ اس کے علاوہ، آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ یہ وہ لوگ ہیں جن کی خوراک غیر متوازن ہے اور جن کا وزن زیادہ ہے یا موٹاپا ہے، جو اس بیماری سے متاثر ہوں گے۔ اس طرح، یہ یاد رکھنا چاہئے کہ ان کے جسم کی طرف سے انسولین کو صحیح طریقے سے استعمال نہیں کیا جائے گا. لہذا ہم شناخت شدہ ہائپرگلیسیمیا کے بارے میں بالکل ٹھیک بات کر سکتے ہیں۔ اس قسم کی ذیابیطس کے لیے، انسولین پمپ کے علاج کا انتخاب کرنا بالکل ممکن ہے۔ قسم 2 ذیابیطس کے سنگین نتائج کو محدود کرنے کے لیے طبی نگرانی کا انتخاب کرنا نہ بھولیں۔

ذیابیطس کی علامات کیا ہیں؟

جب کسی شخص کو ذیابیطس ہوتا ہے، تو یہ یاد رکھنا چاہیے کہ اس کی علامات بہت سے اور مختلف ہو سکتی ہیں۔ ہم آپ کو ان کی ایک چھوٹی سی فہرست دینے جا رہے ہیں تاکہ آپ سمجھ سکیں کہ یہ سب کیا ہے۔

ذیابیطس 1 ٹائپ کریں

اس قسم کی ذیابیطس کے لیے، یہاں مختلف علامات ہیں جن کا آپ کو ہونا چاہیے:

• کثرت اور بار بار پیشاب کرنا۔
• شام کا ایک غیر معمولی احساس۔
• وزن میں کمی، یہاں تک کہ اگر آپ کی بھوک مستحکم ہو۔
• تھکا ہوا
• بینائی کی خرابی۔
• پیٹ کا درد.
• انفیکشن

اس بات کو بھی مدنظر رکھنا چاہیے کہ جب آپ امتحان کے لیے جاتے ہیں تو یہ یقینی طور پر بہت زیادہ روزہ رکھنے اور بعد از وقت خون میں شوگر کی سطح کو ظاہر کرے گا۔

ذیابیطس 2 ٹائپ کریں

واضح رہے کہ ٹائپ 2 ذیابیطس متعلقہ معائنے کے دوران دریافت کیا جا سکتا ہے۔ ٹائپ 2 ذیابیطس کی علامات ٹائپ 1 ذیابیطس سے ملتی جلتی ہیں، لیکن کم شدید ہوتی ہیں۔ یہاں کچھ مثالیں ہیں :

• تھکا ہوا
• پیشاب کرنے کی خواہش جو زیادہ کثرت سے ہوتی ہے۔
• پیاس اور بھوک میں اضافہ۔
• جننانگوں میں خارش۔
• سست شفا یابی۔
• خشک آنکھیں۔
• زیادہ کثرت سے انفیکشن۔

ذیابیطس پر کانٹے دار ناشپاتی کے کیا فوائد ہیں؟

ذیابیطس واقعی روزانہ کی بنیاد پر ایک پریشانی ہوسکتی ہے۔ درحقیقت، اس سے چھٹکارا پانے کے لیے کوئی معجزاتی حل نہیں ہے۔ تاہم، جیسا کہ آپ جانتے ہوں گے، بعض غذائیں آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ معاملہ خاص طور پر کانٹے دار ناشپاتی کا ہے۔ مؤخر الذکر کے بہت سے فوائد ہیں جو کہ نہ ہونے کے برابر ہیں۔ آئیے اس حصے میں مزید معلومات حاصل کرتے ہیں۔

ٹرانزٹ کے لیے ایک مؤثر اتحادی

پہلا فائدہ جس کے بارے میں ہم بات کر سکتے ہیں وہ صرف یہ ہے کہ یہ ایک ایسا پھل ہے جسے آپ کھا سکتے ہیں اگر آپ کا سفر خراب ہے۔ درحقیقت، کانٹے دار ناشپاتیاں آپ کو بہتر محسوس کرنے میں بالکل مدد کر سکتی ہیں اور ایک ایسی آمدورفت ہے جو معمول پر آ سکتی ہے۔ یہ بھی نوٹ کریں کہ یہ فائبر سے بھرپور غذا ہے: اس کی بدولت آپ بڑی حد تک سہولت فراہم کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ معدے کے دائمی درد میں مبتلا ہیں، تو کانٹے دار ناشپاتی مثالی ہے۔

کانٹے دار ناشپاتی میں اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہوتی ہیں۔

اینٹی آکسیڈنٹس انسانی جسم کے لیے اہم عناصر ہیں۔ لہذا، اگر آپ کسی ایسے پھل کی تلاش کر رہے ہیں جس کے پاس ہوں، تو کانٹے دار ناشپاتی واقعی مثالی ہو سکتی ہے۔ یہ وٹامنز اور منرلز سے بھرپور ہے۔ یہ بھی نوٹ کریں کہ یہ ایک ایسا عنصر ہے جو کاسمیٹکس میں بہت زیادہ استعمال ہوتا ہے۔

کانٹے دار ناشپاتی انسولین کو مستحکم کرنے میں مدد کرے گی۔

جو لوگ ذیابیطس میں مبتلا ہیں، آپ کو یہ جان کر یقیناً خوشی ہوگی کہ کانٹے دار ناشپاتی انسولین کو مستحکم کرے گی۔ یقیناً کچھ کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے۔ تاہم، کانٹے دار ناشپاتی آپ کے انسولین کی سطح کو پریشان نہیں کرے گی، جو کہ ایک اچھی خبر ہے۔ اس کے علاوہ، مؤخر الذکر آپ کو ہائپرگلیسیمیا سے بچائے گا۔ بہت آسان، کیا آپ نہیں سوچتے؟

ایک صحت مند دل

اگر آپ کانٹے دار ناشپاتیاں کھانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو یقینی طور پر آپ کا دل صحت مند ہوگا۔ درحقیقت، یہ پھل آپ کو اپنے کل خون اور جگر کے کولیسٹرول کو بھی کم کرنے کی اجازت دے گا۔ یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ یہ آپ کو دل کی بیماری کے خطرے کو بہت کم کرنے کی اجازت دے گا.

کینسر کا خطرہ بھی کم ہوجاتا ہے۔

آخری فائدہ جو ہمیں کانٹے دار ناشپاتی میں مل سکتا ہے وہ صرف یہ ہے کہ یہ کینسر کے خطرے کو بہت حد تک کم کرتا ہے۔ درحقیقت، یہ پھل صرف کینسر کے خلیات کی ظاہری شکل کو روک دے گا. یہ بھی نوٹ کریں کہ پھل صحت مند خلیوں کو پہنچنے والے نقصان کو محدود کر دے گا اور کیموتھراپی کے مضر اثرات کو بھی کم کر سکتا ہے۔

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، کانٹے دار ناشپاتیاں آپ کی غذا کچھ بھی ہو واقعی دلچسپ ہوسکتی ہے۔ درحقیقت، اس پھل کے بہت سے فوائد اور بہت سے فوائد ہیں: آپ اسے اپنی روزمرہ کی زندگی میں بالکل ضم کر سکتے ہیں۔ ہمیں امید ہے کہ اس مضمون نے آپ کو وہ تمام معلومات فراہم کر دی ہیں جن کی آپ کو ضرورت ہے۔ ذیابیطس کے مریض کے طور پر، آپ کو بس اس پھل کا استعمال کرنا ہے!

لیبارٹری فائٹومیسن تیار کیا ہے (کیپسول یاد رکھیں) پرکلی پیئر (نوپال) پر مبنی۔

جسم کے لیے غذائی سپلیمنٹس سے زیادہ کیپسول یاد رکھیں، آپ کے بلڈ شوگر لیول اور بلڈ شوگر لیول (ٹائپ 2 ذیابیطس) کو منظم کرنے میں مدد کریں۔ اس طرح وہ جسم کے توازن کو فروغ دیتے ہیں تاکہ آپ اپنا اضافی وزن کم کرسکیں۔

کانٹے دار ناشپاتی یا نوپل کیکٹس کے زمرے کا ایک رینگنے والا پودا ہے۔ اس میں جسم کے لیے قدرتی خوبیاں ہیں۔ اس پروڈکٹ کو جسمانی توازن اور اس کے آئین کی مضبوطی کی حمایت کی جاتی ہے۔